ศาสนาและปรัชญา
อาหารและสุขภาพ
ภาษา
    ไทย
    อังกฤษ
    จีน
    ญี่ปุ่น
    เกาหลี
    เยอรมัน
    ภาษาอื่นๆ
วรรณกรรม
ศิลปะและดนตรี
ประวัติศาสตร์
เด็กและเยาวชน
เสริมความรู้
สารคดี
สังคมและการเมือง
จิตวิทยาธุรกิจ
ภูมิปัญญาตะวันออก
ปกิณกะ
 
  ค้นหา
  จาก
 
สุขภาพใจ
ทฤษฎี
สิปประภา
ธรรมชาติ
เปเปอร์เวิร์ล
สายรุ้ง
ANANDA




อาหารไทยลดน้ำหนัก
ประพันธ์โดย ยุวดี จอมพิทักษ์
ราคาปก 120.00 บาท
ราคาขาย 108.00 บาท
ประหยัด 12.00 บาท
   
รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9747117053
BARCODE: 9789747117059
สำนักพิมพ์: สุขภาพใจ
หน้ายก 16 หน้ายกพิเศษ
จำนวนหน้า 192
ปก อ่อน
   
เรื่องย่อ
ความอ้วนถือเป็นโรคอย่างหนึ่ง ตำราอาหารไทยชุดนี้ มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นอาหารที่ลดน้ำหนักได้ดี ซึ่งอาหารของชนชาติอื่นสู้ไม่ได้ หนังสือเล่มนี้บอกรายละเอียดเรื่องโรคร้ายที่มากับความอ้วน การลดน้ำหนักด้วยอาหารโดยไม่ลดอาหารเช้า วิธีเลือกใช้นำมันในการปรุงอาหาร การกินปลาซึ่งเป็นอาหารลดน้ำหนักที่ยอดเยี่ยม ตลอดจนวิธีออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย คุณสามารถทำอาหารที่หลากหลายนี้ด้วยตัวคุณเอง

go to top ^

ติดต่อเรา webmaster@booktime.co.th

© 2004-2008 Book Time co., ltd.