หมวดหนังสือ :
Comic Essay

กลับหน้าหมวดหนังสือ

ราคาปก: 199.00 บาท
ราคาขาย: 179.00 บาท

ประหยัด: 20 บาท (10 %)


ใส่รถเข็น

โยคะสไตล์คนขี้เกียจยิ่งกว่าเดิม

ผู้เขียน: ซาคิตะ มินะ

ผู้แปล: สุชาติ ไชยปรมัตถ์

ภาพประกอบ: -

พิมพ์ครั้งแรก: พฤษภาคม 2562

ISBN: 9786164480186

Barcode: 9786164480186

สำนักพิมพ์: ไดฟุกุ

ขนาด: 14.5 x 21 ซ.ม.

จำนวนหน้า: 124 หน้า

ปก: ปกอ่อน

เนื้อใน: อาร์ตมัน 4 สี

แบ่งปันให้เพื่อน | Share to your friends


sendLINE

เรื่องย่อ

ผู้เขียนเคยสุขภาพย่ำแย่ทั้งกายและใจแต่ด้วยโยคะง่ายๆ ที่ไม่ว่าที่ไหนก็ทำได้ ช่วยให้เธอกลับมามีชีวิตที่ดีได้อีกครั้งแต่ถึงอย่างนั้นคนเราก็ไม่อาจหลีกหนีเรื่องแย่ๆ ที่เข้ามาหาได้มรสุมชีวิตครั้งใหม่ทำให้เธอกลับมาป่วยหนักอีกครั้งแต่ในคราวนี้ก็ยังเป็นโยคะง่ายๆ ที่ช่วยให้เธอกลับมาได้อีกครั้งในคราวนี้นอกจากท่าโยคะใหม่ๆ แล้ว ยังมีท่าฝึกกล้ามเนื้อแบบง่ายๆ มาฝากด้วยถ้าทำควบคู่ก็จะยิ่งดีขึ้นแน่นอน!

สารบัญ