เรื่องย่อ

คำพูดบางคำฟังแล้วเหมือน “หวังดี” ทำไมใจกลับ “แหลกสลาย”?

คุณเคยโดนใครพูดว่า...

“ที่พูดนี่ก็เพราะเป็นห่วงนะ” (ยัดเยียดความคิดให้เรา)

“รู้ว่าเจอเรื่องแย่มา แต่ต้องเจ็บปวดขนาดนั้นเลยเหรอ”

(ปฏิเสธความรู้สึกของเรา)

ถ้าคุณเคยรู้สึกแย่กับคำพูดคนอื่น

ยินดีต้อนรับสู่โลกของ “คำพูด Toxic” ที่แฝงอยู่ในความสัมพันธ์รอบตัว

หนังสือ “คำพูด Toxic เหมือนหวังดีแต่มีพิษ” จะพาคุณ...

- รู้เท่าทันคำพูดบั่นทอนจิตใจ

- เข้าใจกลไกทางจิตใจที่คำพูดสร้างบาดแผลได้โดยไม่ตั้งใจ

- ฝึกทักษะ “สื่อสารอย่างมีสติ” เพื่อไม่เป็นทั้ง “เหยื่อ” และ “ผู้พ่นพิษ” โดยไม่รู้ตัว

- เปลี่ยนบรรยากาศรอบตัวให้ปลอดภัย อบอุ่น และมีพลังสดใสเบิกบานมากขึ้น

อ่านง่าย เข้าใจเร็ว ใช้ได้จริง

ใช้ได้ในวงสนทนาที่ทำงาน และในครอบครัว

เพราะการรู้จักรับมือคำพูด Toxic ไม่ได้เปลี่ยนแค่บทสนาทนา

แต่เปลี่ยน “ชีวิตทั้งชีวิต” ของคุณได้เลย