"เจมส์ วอลล์แมน"นักคิดชื่อดังชาวอังกฤษ จะพาคุณไปสัมผัสประสบการณ์ของเหล่าคนโคตรสุข ที่ต่างก็การันตีแล้วว่าชีวิตแบบ Minimal นั้นดีจริง ซึ่งทำได้โดยการทิ้งข้าวของที่ไม่จำเป็นไปเสีย แล้วใช้เงินและเวลาที่เหลือไปกับอะไรก็ตามที่อยากทำ ชีวิตใหม่ของคุณจะเต็มไปด้วย การมีของที่น้อยชิ้นแต่เพิ่มเงินในกระเป๋า, มีพื้นที่กว้างขวาง สำหรับทำกิจกรรมต่างๆ กับกลุ่มเพื่อนฝูง, ชั่วโมงทำงานที่น้อยลง ไม่ต้องหามรุ่งหามค่ำเพื่อซื้ออีกต่อไป, มีเวลาเหลือเฟือในการดูแลเอาใจใส่ตัวเองและคนที่คุณรัก, สุขภาพแข็งแรง และจิตใจปลอดโปร่ง