มาให้ความสนใจ "ความรู้สึกที่แท้จริง" ของตัวเองกัน
หนังสือที่อ่านเมื่อทุกอย่างสุดจะทน หนังสือแนวจิตวิทยา ให้คำปรึกษาเหมือนคุณหมอ
อ่านสนุก ใช้อ่านถามตัวเองง่ายๆ จากเรื่องจริงที่พบเจอในชีวิตประจำวัน
ช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง บุคลิกดีขึ้น แก้โรคซึมเศร้าได้ แก้ความอึดอัดสารพัดในชีวิตได้
หมอให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยามากว่า 24 ปี
สารบัญ
- เข้าใจแล้ว โฉมหน้าที่แท้จริงของความรู้สึก "เริ่มไม่อยากทำอะไรเลย"
- คุณแบกรับทุกสิ่งทุกอย่างเอาไว้คนเดียวอยู่หรือเปล่า
- เมื่อรู้สึกหมดอาลัยตายอยากเพราะคนสำคัญของคุณเดินจากไป
- เริ่มเห็นแสงแห่งความหวังขึ้นมาทีละน้อย
- มาเป็นตัวเองที่ไม่แบกภาระจนล้นกันเถอะ
- แบบฝึก "กล่าวคำขอบคุณ" ที่ชุบชีวิตคุณได้
(