เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ - Book Time: be wise in time
สุขภาพและความงาม
เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่

ผู้เขียน: ศาสตราจารย์ ฟูจิตะ ซาโตชิ
แสดงรายละเอียดเพิ่มเติม

ราคาปก: 230.00 บาท
ราคาขาย: 207.00 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ ยิ่งซื้อ ยิ่งลด
ประหยัด: 23 บาท (10 %)
เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ขายดี
ผู้เขียน: ศาสตราจารย์ ฟูจิตะ ซาโตชิ
แสดงรายละเอียดเพิ่มเติม
แชร์: line

ซีรีส์ สนุกจนตาสว่าง ตอน “เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่” 

  • โปรตีนคือกุญแจสำคัญในการลดความอ้วน!
  • เหตุที่อ้วน&โยโย่ เพราะขาดโปรตีน?
  • ทำอย่างไรจะผอมลง น้ำหนักไม่กลับขึ้นมาอีก?
  • สาเหตุของโรคโลหิตจาง คือการขาดโปรตีน!
  • โปรตีนช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ง่ายขึ้น 
  • สมดุลของเนื้อและพืช คือ 1 ต่อ 1 
  • พอกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นก็จะดูผอมลง?
  • เซลล์เม็ดเลือดแดง ฮีโมโกลบิน สร้างจากโปรตีน

มาเรียนรู้หน้าที่ การทำงานของโปรตีน และวิธีรับประทานโปรตีนที่มีคุณภาพดีผ่านรูปภาพ และคำอธิบายสั้นๆเข้าใจง่าย เมื่ออ่านจบครบทุกหัวข้อเราจะเห็นกระบวนการทำงานพื้นฐานของโปรตีนทั้งหมดที่ส่งผลต่อร่างกายเป็นภาพรวมอย่างชัดเจน

สารบัญ

ประกอบด้วย 4 บท

1. โปรตีนสำคัญต่อการลดน้ำหนักอย่างยิ่ง

2. สุดยอดโปรตีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับสุขภาพและความงาม

3. เคล็ดลับการผสมผสานโปรตีนเข้ากับอาหารในแต่ละมื้อ

4. เกล็ดความรู้เรื่องโปรตีน

หนังสือที่เกี่ยวข้อง | Related Books
ศาสตราจารย์ ฮิโรยูกิ โคบายาชิ
฿230.00 ฿207
นายแพทย์ ดร.โอกิโนะ ทาคาชิ
฿230.00 ฿207
โมงิ เคนอิจิโร่
฿230.00 ฿207
มากิตะ เซ็นจิ
฿230.00 ฿207
ศาสตราจารย์ ฟูจิตะ ซาโตชิ,นายแพทย์ ดร.โอกิโนะ ทาคาชิ
฿1,150.00 ฿863
โมริงุจิ โทรุ
฿250.00 ฿225
อิชิฮาระ นีนะ
฿250.00 ฿225
ศาสตราจารย์ ฟูจิตะ ซาโตชิ,นายแพทย์ ดร.โอกิโนะ ทาคาชิ,อิชิฮาระ นีนะ,โมริงุจิ โทรุ
฿1,650.00 ฿1238

Other Online Stores:

Lazada   Shoppee

บริษัท BOOK TIME จำกัด
Email: cs@booktime.co.th

เลขที่ 214 ซอยพระรามที่ 2 ซอย 38 ถนนพระราม 2
แขวงบางมด เขตจอมทอง กรุงเทพฯ 10150
โทร. 02 415 2621, 02 415 6507
แฟกซ์. 02 416 7744